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引きこもりで基本、月2万5千円で暮らしています。
2014年08月18日 (月) | 編集 |

豚コマを入れてスパゲッティを作りました。肉は凄く薄くスライスしているせいか、美味しいとは思いますが、あまり食べごたえがありません。鶏胸肉なら肉を食べているという感じがするのですが。これだと鶏胸肉に負けています。

最近豚肉のウインナーソーセージも、冷凍保存ができる事がわかったので、特売で100gあたり55円くらいなら買ってみようかと思っています。ウインナーを刻んだ方が豚コマより食べごたえがありそうです。

現在の具材ランキング 鶏胸肉>お魚ハンバーグ>豚コマ

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今日は受診日でした。お盆明けでこれから数日間は混むので(多分)、医者が比較的空いている日にしてくれました。私は受診する曜日が変わると、生活のリズムが変になるので気分はよろしくないのですが、長い時間待たされるのも嫌なのでしょうがないです。とはいっても、今日は30分位待ちました。

前回の血液検査の結果を教えられました。白血球数の基準は調べる所によって幅はありますが、大体 3,300~9,000個/μlで、3000μlを切ると要注意だそうです。私は元々白血球は少なく、3000μl前後で、医者が心配して、白血球の内容を検査をした事もあります。で、その検査では異常は確認されていません。ちなみに赤血球も基準値を下回っています。私は人情が薄いので、血も薄いのです。

今日の医療費  薬代と診療費で1250円(1割負担)
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帰りに産直市に寄りました。今日も棚がガラガラです。まだ農家の墓参りは終わってないようです。昨日よりは少しだけ商品が増えていました。私はピンポン球より二回りくらい小さいジャガイモが、1kg以上(うちの計りでは計測不能)入って100円だったので買いました。

小さくても私はピーラー(ピューラーは間違い)で皮をむくので、食べる所が減ることはありません。

今はジャガイモに恵まれています。

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診療所の待合室でオレンジページをパラパラとめくっていると、ケチャップと砂糖と酢を混ぜたソース(何にかけるのかは忘れた)の記事を見かけたので、甘党の私は今夜のスパゲティに、塩コショウに加え、砂糖と酢とケチャップを入れて味付けをしました。美味かったです。

診療所から帰ると、直ぐに豪雨になりました。間一髪です。今日は日差しがあったり豪雨になったりと、安定しない天気でした。この夏は毎日こんな感じですが。

本当は今も梅雨ではないでしょうか。
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